樊登談讀書-AI3分鐘讀完一本書-關你什麼事
Source:2026-W06
樊登談讀書：AI 3分鐘讀完一本書，關你什麼事？AI 讓你變笨還是變強？
讀書的改變: 讀書
讀書三大層
讀書的背後原理，是讓人們覺得自己需要「改變」，這是最底層的邏輯。
觀念
如果作者說得，當初賣最好的是工具書，但後來發現很多人不會用（或有些人會用、有些人不會用）。最後發現關鍵的差異在於「觀念不一樣」。因為這些觀念的不同，導致大家結合自己的生活經驗後，會得出不同的結論。人生觀、價值觀、批判性思維
素養
而這些觀念的不同，最後會再往下一層，就涉及到素養。一個人的素養來自於他閱讀了多少書，但是如果大家的素養都提升了、建立起來了，那自然這個社會就會更好。
噪音辨別
我們閱讀的東西，更關鍵的差異在於：這些訊息要怎麼去判斷它是有價值的聲音，還是噪音？
能不能夠判斷的分際，在於你的閱讀是否廣大，或者對自己是否有幫助。對此應該要有一個基本的篩選。
千萬不要迷信別人的成功案例，因為每個成功案例背後都有很多的觀念。
那些外在的講述往往是為了流量、為了蹭熱度而導致的產物。真正能夠發生質量改變的，還是你自己。
如果每個人要學習新的知識，至少要碰觸五次，你才會有記憶點。所以每個人的成功其實難以複製，應該要回到自己的本身。
學習的喜悅
當人學習到自己不知道的事情時，會感到非常開心。我應該利用這個特點來幫助我的工作：
- 多做教育訓練以及分享自己的知識
- 提升自己的體會，同時讓大家開心
這是一個善良的循環。
越快越沒用，AI做總結【沒用】
乾貨其實是沒有用的東西，因為乾貨的問題在於它真的太乾了、沒有水分。如果讓你知道某個重點有五個，你一定會馬上拿起筆記，但這其中經歷過非常多事情，是你沒辦法直接經歷的。
所以，每一個人的作品都應該是原創的。這也提到關於 AI 的總結：AI 給你的報告其實跟你一點關係都沒有，那是 AI 的，不是你自己的。
所有事情都應該經過自己的內化，而不是由別人來代勞，那樣子的學習方法是無效的。
選擇書本的原則其實完全沒有標準，應該要讓人家覺得開心，這才是重點。
這一切其實都是回歸到第一性原理。
只要有人，就沒有辦法被標準化，因為每一個人都是自我的個體，這是 AI 無法取代的。
有生命就沒辦法自動化，每一個人都有自己獨特的存在。這個概念蠻好的，也可以用在工作當中。
金句
【樊登老師 金句】一、關於認知陷阱
- 「無知最貴。無知是要到它發作你才知道它貴。一旦你糖尿病出來，你會發現這個值多少錢。」
- 「大家說讀萬卷書不如行萬里路...這句話一點道理都沒有。這句話的唯一好處就是押韻。人的大腦是非常簡單的，人就相信押韻的東西。」
- 「千萬不要信押韻的話.…....人從經驗當中能夠學到的東西，絕大部分都是錯的，因為經驗當中混雜的噪聲太多。」
- 「你最缺的東西是沒本事你知道嗎？沒本事才是核心，但是很少有人會反思自己說，我最大的問題是沒本事。」
二、關於學習的本質
- 「千萬不要讓AI 替你讀書，因為AI讀了跟你沒什麼關係。一定要經過神經元鏈接的練習，經過一次一次的同時亮起來、同時刺激，你的大腦才能夠發生改變。」
- 「學習千萬不要學乾貨，乾貨是非常糟糕的東西。
乾貨的糟糕之處就在於它太乾.…...當我們簡單的追求乾貨...你覺得學會了的時候，就是你人生最危險的時候。」 - 「學習的悖論就是：給我們的生活造成麻煩的，一定是因為很多我們不知道的事情。但是因為我們不知道，所以我們不知道自己要去學這個東西。」
- 「孟子說盡信書不如無書，他講的是一個非常高級的學習方法，也就是說多讀書、多輸入、多刺激，少信。」
三、關於人性與商業
- 「如果你在互聯網上用一個產品沒有花錢，那麼你一定不是他的用戶，而是他的產品.....他把你賣成了廣告。」
- 「互聯網生意的邏輯通常是順著人性往下走（讓你越來越懶），我們做的這件事是要推著人往上走，這叫做反熵增，這個東西是不可能你一鬆手它就往上的，它是要往上推，很使勁，所以必須收費。」
- 「君子不器。我們不是東西，我們是一個人....是一個人就意味著你具備充分的可能性。」
- 「這個世界上所有高級的東西都沒有標準....有生命的東西都沒有標準，只有沒生命的東西才有標準。」
受眾本人並不了解自己，所以只做他們嘴巴想要的是不合理的